🐋 Jak Się Robi Kaszę Jaglaną

Zobacz, jak łatwy i szybki jest ten sprawdzony przepis na przepyszną kaszę jaglaną z pieczonym jabłkiem :) Przepis na kaszę jaglaną z pieczonym jabłkiem nie jest trudny. To tylko kilka bardzo prostych kroków :) Jabłkową kaszę jaglaną robi się w miarę szybko. Jak zrobić cukinie bez mięsa? Cukinie przekroić wzdłuż na pół, łyżeczką wyskrobać nasiona oraz część miąższu, pozostawiając ok. 1/2 cm warstwę cukinii. Nasiona wyrzucić, miąższ zachować. Cukinie doprawić solą, pieprzem, skropić oliwą, ułożyć w naczyniu żaroodpornym i zapiekać przez 15 minut. Nie sprawdzi się też w jadłospisie osób, które z własnego wyboru i z różnych przyczyn eliminują z diety wyroby z pszenicy. Na diecie bezglutenowej lepiej sprawdzą się takie kasze, jak gryczana, owsiana, jaglana, amarantus, komosa ryżowa oraz kasza kukurydziana. Można z nich przygotować równie ciekawe dania. Kasza jaglana, która jest głównym składnikiem tej diety na detoks organizmu posiada bowiem liczne właściwości zdrowotne. Przede wszystkim jest produktem bezglutenowym, a więc mogą ją spożywać nawet osoby z nietolerancją glutenu. Ponadto do korzystnych właściwości kaszy jaglanej zalicza się także jej działanie alkalizujące. 4JnH.

jak się robi kaszę jaglaną